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Wirkweise der Hypnose bei der Rauchentwöhnung
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Die Hypnose wirkt tief in Ihrem Unterbewusstsein - genau da, wo auch das Rauchverlangen angesiedelt ist, das es vielen Menschen so schwer macht, von selbst aufzuhören.
Der entscheidende Vorteil der Hypnose ist, dass sie nicht nur punktuell auf ein einzelnes Thema eingeht, sondern ganzheitlich an mehreren Punkten ansetzt. Sie stellt das Rauchverlangen ab, hilft dabei, problematische Verhaltensweisen zu ändern, stärkt die Motivation und das Bewusstsein, auch in Situationen, in denen man zuvor zur Zigarette gegriffen hätte Nichtraucher zu bleiben und kann sogar Einfluss auf den Stoffwechsel nehmen, sodass im Anschluss an die Rauchentwöhnung kein verstärktes Verlangen nach Süßigkeiten oder anderen Nahrungsmitteln entsteht. Mit der Hypnose hört man also nicht nur mit dem Rauchen auf, sie sorgt auch dafür, dass man im Anschluss nicht zunimmt.
In der hypnotischen Trance, die bei der Rauchentwöhnung sehr sanft ist, wirken die Suggestionen des Therapeuten auf alle relevanten Bereiche des Gehirns, in denen das Rauchen verankert ist. Damit ist die Wirkweise der Hypnose viel umfassender als die Wirkweise vieler medikamentöser Methoden, die einzig auf bestimmte Rezeptoren abzielen und das Verhalten des Rauchers völlig unbeachtet lassen.
Wir nutzen bei der Rauchentwöhnung unsere Erfahrung aus der psychotherapeutischen Hypnosetherapie und lassen Vorgehensweisen mit einfließen, die um einiges intensiver sind als die meisten Vorgehensweisen im Mentaltraining und sogar intensiver als die Vorgehensweisen vieler nichtmedizinischer Hypnotiseure - und dabei achten wir dennoch auf eine besonders sanfte Herangehensweise, um unseren Klienten ein angenehmes Loslassen von Nikotin und Tabakrauch zu ermöglichen.
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